Habis Olahraga Sebaiknya Minum Air Dingin atau Hangat? Begini Kata Penelitian

Bagikan:➤☎
Waktu baca 1 menitDiperbarui 10 November 2026, 23:56 WIB

Minum air putih setelah berolahraga penting untuk mengganti cairan tubuh yang hilang melalui keringat.

Sumber asli: https://www.inews.id/lifestyle/health/habis-olahraga-sebaiknya-minum-air-dingin-atau-hangat-begini-kata-penelitian

Ikuti Kami

Dapatkan Update Berita Tercepat

YouTube
45.2K Subs
Subscribe
WhatsApp
18.5K Followers
Gabung
Telegram
12.3K Members
Join
Facebook
125.4K Fans
Ikuti
Google News
5.4K Readers
Ikuti

👁️ Dilihat: 2 kali
Gambar Gravatar
Penulis

Redaksi

Tim redaksi Nusantara News Today.

Lihat artikel lainnya
Nusantara News Popup - Boss WA

Komentar